Träning Dag 17 - Armar
Armpass säger jag bara! Vilket armpass! Mördande!
Länge sedan det var så kul att träna armar faktiskt. Jag svettades, flåsade, pustade och skrek ibland (ljudlöst), för det va tungt, men jag behärskade alla vikter jag lassade på idag! Kände mig som en kung inne på gymmet! Var en grym känsla!
Drog upp vikter i z-stång bicepscurl som jag aldrig tidigare fått upp så kontrollerat!
Ja, en grym dag helt enkelt!
Hoppas benträningen imorgon kväll fortsätter på samma sätt!
För övrigt så gick jobbdagen överraskat bra!
Kycklingfilé och grönsaker nu!
Kommentarer
Trackback
